윤주영 명상요가 Q&A-윤주영 명상요가센터(구,한국명상요가센터)

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윤주영 명상요가 Q&A 목록
번호	제목
11	이완법,호흡법,명상법 명상을 할 때 미간이 조여드는 것 같으면 어떻게 해야 합니까?
10	이완법,호흡법,명상법 여기서는 그냥 편안하게 호흡하라고 하는데....
9	이완법,호흡법,명상법 전에는 몰랐는데 명상 중에 생각이 끊임없이 일어납니다.
8	이완법,호흡법,명상법 명상을 하면서 잘하고 있는 것인지 잘못하고 있는 것인지 하는 생각이 일어납니다.
7	이완법,호흡법,명상법 명상하다가 의식을 깜박 잃는 것 같은 순간은 어떤겁니까?
6	이완법,호흡법,명상법 명상을 하려면 모든 관법을 거쳐야 합니까?
5	이완법,호흡법,명상법 호흡법을 할 때 배를 어떻게 해야 합니까?
4	이완법,호흡법,명상법 호흡법을 해 주면 배가 나옵니까?
3	이완법,호흡법,명상법 명상을 해도 현실로 돌아오면 그만인데 무슨 소용이 있습니까?
2	이완법,호흡법,명상법 명상을 하면 어디에 좋습니까?
1	이완법,호흡법,명상법 명상이란 무엇을 하는 건가요?