요가상식,기타 개인지도 프로그램에 대해 알고 싶어요.
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* 전화 상담자
개인지도 프로그램에 대해 알고 싶어요.
* 원장 위일석
개인지도는 거리가 멀어서 매일 나오시기 힘든 분들이나
요가에 대해서 자세히 배워보고 싶은 분들을 위해서 마련한 프로그램입니다.
1회에 5만원으로 수련시간은 본인이 원하는 시간에 최대한 맞추어 드립니다.
매회당 개인의 바른자세 점검이나 통증치료에 필요한 동작들,
본인이 원하는 측면을 성취할 수 있는 요가자세, 호흡법, 명상법을
가르쳐 드리고 이를 실행할 수 있는 프로그램을 짜드립니다.
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