수련시간 월 화 수 목 금
10:00 ~ 11:00 명상요가 명상요가 명상요가 명상요가 명상요가
11:30 ~ 12:30 임산부요가 임산부요가 임산부요가 임산부요가 임산부요가
2:00 ~ 3:00 명상요가 명상요가 명상요가
3:30 ~ 4:30 임산부요가 임산부요가 임산부요가 임산부요가 임산부요가
6:00 ~ 7:00 명상요가 명상요가 명상요가 명상요가 명상요가
7:10 ~ 8:10 임산부요가 임산부요가 임산부요가 임산부요가 임산부요가
8:20 ~ 9:20 명상요가 명상요가 명상요가 명상요가 명상요가