이완법,호흡법,명상법 명상을 하려면 모든 관법을 거쳐야 합니까?
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* 본원 남윤동 회원님
명상을 하려면 모든 관법을 거쳐야 합니까?
* 원장 윤주영
아닙니다.
모든 관법은 하나로 통합니다.
관법이란 것은 단지 방편일 뿐이어서 목적하는 바는 같습니다.
내게 맞는 관법이면 가장 훌륭한 방편인 것입니다.
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